두통이 지속되면 체크할것

누구나 살면서 한번쯤은 두통이라는것을 경험했을텐데요, 어찌보면 당연한것처럼 모든 사람이 겪는 증상같습니다. 보통은 가볍게 머리가 지끈거리다가 어느새 사라져 신경을 쓰지 않게 되는데요, 어떤 사람들은 한번 두통이 생기면 꽤 오랜시간 지속된다고 합니다.

 

 

 

▶두통이란? ◀

 

두통은 전국민의 90%가 느낄정도로 매우 흔하게 나타나는 증상중 하나라고 하는데요, 머리의 특정부분이나 오른쪽, 왼쪽등 여러곳에서 나타난다고 합니다.

 

 

사람마다 그 위치가 다르고 느끼는 고통또한 다르다고합니다.

 

▶두통의 원인 ◀

 

 

 

두통이 생기는 것은 원인이 불명확한데요, 생겨날 수 있는 부분이 너무 많기 때문이라 합니다. 일반적으로 두통이 생기는것은 잦은 스트레스나 음주로 인한것이 대부분인데 두통이 지속되면 뇌염이나 뇌막염, 뇌종양이 원인이 될수도 있다고합니다.

 

 

물론 이런 가능성은 1%지만 여전히 가능성이 있다고 할 수 있어요.

 

▶두통이 지속되면? ◀

 

 

사람에 따라 두통은 잠시 지나갈수도 있고 1주일, 한달, 1년 내내 아플 수 있는데요, 두통의 종류도 다양해서 원인을 파악하는게 가장 빠른 치료방법이라고 해요. 보통 두통이 지속되면 가벼운 원인은 아니기 때문에 자신의 생활을 돌아보면서 원인이 무엇인지 찾아봐야 하는데요, 이것은 병원에가도 동일합니다.

 

 

병원을 방문하면 대부분 MRI, CT를 찍게되는데 여기서 아무런 이상이 발생되지 않는다면 그것 또한 문제입니다. 의사들은 두통의 증상만으로는 원인을 파악하기가 힘들다며 자꾸 MRI와 CT를 권유하게 됩니다. 현재까지는 이 수단 말고는 방법이 없기 때문입니다. 그래도 많은 사례들을 통해 몇가지 의심해볼 수 있는 증상들이 있습니다.

 

▶1. 고혈압이라면 ◀

 

 

고혈압 환자의 경우 80%가 머리가 무겁거나 두통, 현기증과 같은 증상을 느낀다고 하는데요, 보통 이것은 혈압이 오르면서 머리안쪽에 압력을 가하게 되어 두통이 생기는 것인데 주로 머리 양쪽으로 나타난다고 합니다.

 

이 증상을 그대로 방치하면 구토, 이명, 메스꺼움과 같은 증상들을 동반하게 된다고 하는데요, 이를 이겨내기 위해서는 하루에 30분이상씩 운동을 하며 혈압약을 복용해야 한다고합니다.

 

▶2. 군발두통 ◀

 

 

뇌, 신경과쪽에서는 군발두통을 예로 많이드는데요, 군발두통은 남성이 여성보다 더 잘 나타나는 증상으로 20대에서도 등장하여 젊은 사람들이 호소하는 경우 대부분 군발두통일 가능성이 높다고 합니다.

 

군발두통이라면 눈부터 통증이 시작되고 콧물이나 눈물등이 유발되고 턱, 이마, 관자놀이등 얼굴 전체에 통증이 나타나기 시작합니다. 특히 통증의 강도는 일반 두통과 달리 매우 심하여 버티기 힘들정도라고 하는데요, 아직까지도 정확한 원인은 규명되지 않았다고 합니다.

 

 

두통이 지속되면 군발두통을 의심해보고 통증의 강도를 확인하여 병원진료를 받을때 말해준다면 치료에 훨씬 더 많은 도움이 될지 모릅니다.

 

군발두통은 강력한 만큼 평상시 금주와 금연은 기본인데요, 통계를 보면 군발두통을 겪고 있는 환자들중 대부분이 흡연과 음주를 하고 있는것으로 밝혀진것을 볼 수 있습니다. 약물로도 치료하기가 어렵기 때문에 생활습관을 빨리 개선하는 노력이 더 효과적이라 하네요.

 

▶3. 치아의 문제? ◀

 

 

 

몇몇 의사들은 두통이 지속되면 치아에 문제가 있을 수 있다고 입을 모으는데요, 만약 신체는 건강한데 계속 두통이 나타난다면 치아건강을 확인해볼 필요가 있다고합니다.

 

 

보통 치아에 관심을 많이 가지지 않기 때문에 1년에 치과를 방문할일이 거의 없는데요, 두통이 지속되면 치과부터 방문해서 문제가 없는지 확인해봐야합니다. 만약 치아에 문제가 있었다면 보통 사랑니 때문이거나 충치로인한 두통일 수 있다고 하는데요, 이런 경우 사랑니를 뽑거나 충치치료를 진행하면 두통이 생기지 않는다고해요.

 

▶신경과 진료를 받아야할때 ◀

 

 

의사들은 두통이 지속되면 신경과진료를 꼭 받아야한다고 하는데요, 평상시 겪는 두통이 아닌 새로운 두통이 시작될경우 무조건 병원으로 빨리 와야한다고 합니다.

 

 

이런경우 망치로 맞은것 처럼 아프다고 하는데요, 두통이 길어지고 통증도 심해진다면 신경과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 치료를 진행해야 된다고해요.

 

두통은 일상생활을 힘들게 할 수 있는 만큼 평상시 관리가 매우 중요한데요, 식단부터 가벼운 음식으로 대체하고 하루에 30분씩 꾸준히 운동을 하는 습관을 가진다면 두통의 증상이 조금은 완화되지 않을까해요.