명치 통증 해결법

과거와 달리 요즘 사람들이 겪는 통증에는 명치 통증이란게 있습니다. 흔히 명치라고 하는곳은 우리 몸의 급소중 한곳으로 조그만 충격에도 매우 큰 고통을 느끼게 되는데요, 이곳에 통증이 생기면 일상생활도 불편하고 정신적인 스트레스까지 받아 다른 큰 질병에 걸린것처럼 괴롭다고 합니다.

 

 

명치 통증이 생겨나면 병원을 빨리 방문하는게 좋은데요

 

 

어떤 질환이 의심될지 모르므로 전문가에게 진단을 받고 치료를 시행하는게 가장 현명합니다.

 

▶명치 통증 종류 ◀

 

 

명치에 발생하는 통증도 가지각색인데요, 사람마다 느끼는 부분이 워낙 다르기 때문에 정확한 위치를 알아두는것이 좋습니다.

 

 

학계에서는 명치를 위, 아래와 같은 위치를 구별하여 진단을 하기도 하는데요, 통증의 위치에 따라 질환이 달라질 수 있으니 미리 체크해두는것이 필요합니다.

 

▶1. 명치 아래 통증 ◀

 

 

 

명치 아래부분에 통증이 생기는 경우 소화기능에 장애가 생겼다고 볼수 있는데요, 실제로 아래부분이 통증이 있는 경우 대부분의 환자들이 복통이나 설사, 변비와 같은 증상을 호소한다고 합니다.

 

 

특히 꼬임 증상이 발생할 수도 있는데 이때도 아래쪽부분에 통증이 발생한다고 합니다. 이 경우 내시경을 통해 소화기관에 이상이 있는지 정밀검사를 받아볼 필요가 있는데요, 오래걸리지 않으니 빠른 시일내로 방문하여 진료를 받는게 좋겠습니다.

 

▶2. 위쪽 통증 ◀

 

 

명치 위쪽 부분에서 통증이 생겨난다면 이것을 담적병이라고 의심할 수 있다고 합니다. 담적병이라고 하는것은 근육층에 독소와 노폐물등 각종 찌꺼기들이 쌓여서 발생하는 병이라고 합니다.

 

이것은 현대인들의 규칙적이지 않은 식습관, 생활패턴, 스트레스, 음주로 인해 발생한다고 하는데요, 평상시 폭식이나 야식을 즐겨하는 경우 역류성 식도염에 걸릴 수 있는데 이 경우에도 명치 통증을 유발할 수 있다고 합니다.

 

▶3. 가슴쪽 통증 ◀

 

 

 

원래 명치부분의 통증을 호소하는 대부분의 환자가 소화와 관련된 문제인 경우가 많은데 체해서 아픈경우도 있고 과로나 심각한 스트레스로 인해 가슴부분이 아플수도 있다고 합니다.

 

앞서 말한 담적병 처럼 소화기관이나 각종 기관에 노폐물이 쌓여서 가슴 통증이 생길수도 있다고 하는데요, 이때 두통, 복통, 변비, 설사등 온갖 증상들이 나타나 괴롭힐 수 있다고합니다. 특히 중장년층에게 발생하는 심근경색도 가슴통증을 유발할 수 있는데 산소공급이 제대로 이루어지지 않기 때문이라 합니다.

 

▶통증의 원인은? ◀

 

 

▶1. 위장 질환 ◀

 

 

위와 같은 통증이 발생하는데에는 여러가지 원인이 있지만 현대인들의 공통점이 있다고 해요. 대부분 맵고 짜고 달달한 음식을 먹거나 늘 술을 달고 사는 경우에 해당된다고 합니다.

 

 

이러한 식습관은 역류성 식도염도 유발하고 위축성 위염도 야기시켜 만성위염까지 진행되거나 명치부분에 지속적인 통증을 만들어낼수도 있다고 합니다.

 

▶2. 위장 장애 ◀

 

 

우리 신체의 중요기관인 위장에 장애가 생기면 호두까기 식도증이라는 식도에 경련이 일어나는 증상이 나타날 수 있는데요, 이 상황이 되면 음식물이 넘어가지 않고 식도부분에서 경련을 일으킨다고 합니다.

 

 

여기서 말하는 경련은 콩을 으깨는듯한 통증을 말하며 식도와 관련된 질환을 앓았던 분들이 자주 발생한다고 합니다.

 

▶치료방법 ◀

 

 

통증이 생겨나는 이유를 잘 보면 결국 식습관에 문제가 있다는것을 알게되는데요, 평상시 먹는 음식이 아닌 채소나 과일과 같은 음식으로 식단을 구성한다면 자연스레 치유될 수 있다고 하는데요, 특히 양배추를 먹으면 다이어트의 효과도 있으니 가볍게 여기지말고 식습관 관리를 하여 더이상 악화되지 않도록 노력해야겠습니다.