건강검진을 받다보면 혈액섬사에서 고지혈증이라는 진단을 받아본적이 있을텐데요, 보통 나이가 지긋한 분들에게 많이 나타난다고 합니다. 중장년층이 가장 많이 발생하는데 요즘은 그 연력층이 점점 낮아지고 있다고 합니다. 대부분 서구화된 음식습관과 과로, 운동부족으로 인한 결과라고 하는데 이것은 고지혈증만 불러오는게 아니라 당뇨병, 고혈압과 같은 혈관질환들이 많이 생겨난다고 합니다. 이중심에 있는것이 고지혈증인데 환자가 점점 증가하여 심각성을 지니고 있어야합니다. ▶고지혈증이란? ◀ 고지혈증은 혈액 안에 있는 중성지방, 콜레스테롤이 정상수치보다 높은 상태를 말합니다. 주성지방과 콜레스테롤의 경우 지방의 종류중 하나로 다른 물질과 합성을 이루거나 음식물을 통해 체내로 들어오게 된다고 합니다. 즉, 평소 지방이 많은..
아버지의 발을 보면 한숨부터 나오는데요, 오래전부터 신발이나 양말을 신을때 주의하라고 말씀드렸는데 결국 관리를 안하셔서 무좀을 앓고 계십니다. 원래 물기가 있는 상태로 신발을 신거나 양말을 신으면 무좀에 걸린다고 하는데 이를 간과한 것이죠 무좀에 한번 걸리면 꽤 오랜시간을 고통받아야 하는데요, 무좀이란것이 정확히 무엇이길래 이렇게 오래가는걸까요? ▶무좀이란 ◀ 무좀은 피부에 발생하게 되는 곰팡이 감염이라고 하는데요, 곰팡이가 사람 피부에 번식을 하게 되는것과 같다고 합니다. 만약 번식을 한 경우라면 백선이라고 지칭하며 곰팡이가 피는 것은 무좀이라고 일컫는다고 합니다. ▶원인은? ◀ 무좀이 걸리는 원인은 매우 다양한데요, 무좀 환자와 같은 신발을 신거나 양말을 같이 신거나 직접적인 피부를 접촉하거나 등등 ..
임신이란것은 하늘이 내린 축복인데요, 요즘은 혼족들이 많아지고 사회가 각박해지면서 결혼을 하지 않으려는 분들도 많고 결혼을 해도 아이를 낳지 않으려는 분들이 많습니다. 필자또한 처음에 결혼할 생각도 애를 낳을 여유도 없었는데 결국 아이를 가지게 되었는데요, 정말 수많은 부모들이 말하듯 아이를 가져보면 또 하나의 새로운 행복이 느껴진다는게 정말 와닿습니다. 아이를 가져봐야만 이 행복과 기분을 알 수 있는데요, 인생에서 경험할 수 있는 유일한것으로 무조건 추천드리며 이전에 부정적인 생각을 가졌더라도 다시한번 되돌아보는 계기가 되었으면 합니다. 처음에 임신을 알게되는것은 대부분 테스트기를 통해서 일텐데요, 초보들은 임신 초기증상을 몰라 테스트기에만 의존하는 경우가 많습니다. 하지만 그 정확하다는 테스트기도 어..
과거와 달리 요즘 사람들이 겪는 통증에는 명치 통증이란게 있습니다. 흔히 명치라고 하는곳은 우리 몸의 급소중 한곳으로 조그만 충격에도 매우 큰 고통을 느끼게 되는데요, 이곳에 통증이 생기면 일상생활도 불편하고 정신적인 스트레스까지 받아 다른 큰 질병에 걸린것처럼 괴롭다고 합니다. 명치 통증이 생겨나면 병원을 빨리 방문하는게 좋은데요 어떤 질환이 의심될지 모르므로 전문가에게 진단을 받고 치료를 시행하는게 가장 현명합니다. ▶명치 통증 종류 ◀ 명치에 발생하는 통증도 가지각색인데요, 사람마다 느끼는 부분이 워낙 다르기 때문에 정확한 위치를 알아두는것이 좋습니다. 학계에서는 명치를 위, 아래와 같은 위치를 구별하여 진단을 하기도 하는데요, 통증의 위치에 따라 질환이 달라질 수 있으니 미리 체크해두는것이 필요합..
살다보면 간혹 이유없이 옆구리 통증이 생기는 경우가 있습니다. 물리적으로 충격을 받은 일도 없고 다친적도 없는데 왜 아픈걸까요? 대부분 통증이 생겼다가 사라지니 가볍게 여기고 그냥 지나치게 됩니다. 그런데 이 통증이 반복되어 스트레스를 받게 되는데요, 초기에는 몇일 마다 반복되다가 점점 간격이 좁아지면서 하루에도 몇번씩 옆구리 통증이 생기는 경우가 있습니다. 왜 이런 통증이 생기는지 병원에서 말하는 원인에 대해 말씀드릴게요. ▶옆구리 통증 원인 ◀ ▶1. 대상포진 ◀ 원래 대상포진은 면역체계가 떨어진 사람에게 나타나는 질환인데요, 대부분 40대이상의 중년층에게 발생됩니다. 하지만 요즘에는 10대나 20대, 30대등 나이에 상관없이 대상포진이 일어나고 있는데요, 대상포진은 과거에 수두에 걸렸던 사람들이 걸..
손가락 끝이 저리거나 손바닥, 손등, 손목이 저린 경우를 경험하신 적이 있나요? 보통 일상생활을 할때 경험하게 되는데 직장인들이 가장 많이 겪는다고 합니다. 특히 손을 매일 사용하는 마트 직원이나 컴퓨터 업무를 하는 사람들에게 자주 발생한다고 하는데요, 처음에는 단순히 저림증상에 끝이 나지만 시간이 지나면 통증이 심해져 일상생활이나 업무를 하기가 힘들다고 합니다. 특히 요즘은 40대 이상에서 발생되어야할 터널증후군이 젊은층에게도 발생되어 주의를 요하고 있는데요, 자료에 의하면 손가락 저림 원인은 손목터널증후군, 목디스크, 당뇨병, 말초신경염, 팔꿈치터널증후군에 있다고 합니다. ▶1. 팔꿈치터널증후군 ◀ 약지손가락, 새끼손가락이 갑자기 저리다면 팔꿈치터널증후군을 의심해볼 수 있는데요, 이 증후군은 척골신경..
it시대가 발전하면서 수많은 사람들이 하루종일 디지털을 접하게 되었습니다. 스마트폰의 보급화로 일어나서 잠들기 전까지 디지털을 접하게 되는데요, 이로인해 건강상에 큰 문제가 발생하고 있습니다. 원래 30대를 넘어 40대 이상에서 발견되던 목디스크 초기 증상이 10대의 어린아이들에게도 나타나고 있다는것입니다. 이것은 생각보다 큰일인데요, 요즘은 직장인들의 80%가 일자목, 거북목에 시달릴정도로 심각한 상태라고 합니다. 지인중 거북목이나 일자목을 진단받은 사람이 벌써 7명일 정도로 말이죠. ▶목디스크란? ◀ 목디스크는 쉽게 말하면 목의 디스크가 손상이 된것인데요, 원래 목의 부담을 줄여주고 충격을 흡수해주는게 바로 추간판이라고 합니다. 이 추간판에는 충격을 흡수해주는 수핵이란게 있는데 이것이 손상되면서 외부..
우리는 갑자기 배가 아프거나 배의 통증이 습관적으로 자주 나타날경우 장염이 아닌지 의심하게 됩니다. 특히 요즘은 장염에 걸리는 환자들이 많아지면서 맹장염을 가장 많이 듣게 됩니다. 맹장염은 생각보다 가벼운 질병이 아니기 때문에 치료시기가 늦어지면 생명을 잃을 수도 있는데요, 이런 상황에 대비하려면 평상시 정기검진을 받아야만 합니다. ▶맹장염이란 ◀ 맹장염을 알려면 맹장부터 정확히 알아야 하는데요, 맹장은 신체 기관중 한가지로 커다란 창자의 부위중 한가지를 말합니다. 이 부위는 우리가 직접적으로 느낄 수 없는데요, 이곳에 약 10cm가량의 충수돌기가 있는데 이곳에 염증이 생겨난다고 합니다. 이것을 맹장염이라 합니다. 이경우 수술을 통해 절제술을 받지만 후유증이 있어 많은 환자들이 수술을 받은후에도 회복하는..
우리는 살면서 허리아프다라는 말을 자주 듣게 됩니다. 특히 부모님들에게 많이 듣게 되는데 요즘은 친구들 사이에서도 허리가 아프다라는 말을 듣습니다. 점점 나이가 들면서 허리쪽에도 통증이 생기는것인데 보통 안좋은 자세를 오래하거나 앉아서만 일하거나 서서만 일하는 사람들에게 해당된다고 해요. ▶허리통증 ◀ 허리가 아프다는 것은 전문용어로 요통이라고 말합니다. 요통은 척추에 문제가 생겨서 아픈경우가 있고 허리 주변에 있는 근육이나 인대가 손상되어 아플 수 있다고 합니다. 만약 척추에 문제가 있는거라면 척추 골정, 추간판 탈출증, 척추관 협착증, 요추염좌등이 있는데요, 모두 근력이 약해지면서 나타나는 질환이라고 합니다. 만약 근육과 인대가 손상된것이라면 너무 무리하게 운동을 했거나 평소 자세가 나쁜 경우 일하는..
우리몸의 기관들은 모두 이상이 생겼을때 신호를 발생하게 되는데요, 그중 방광도 신호를 주는 중요한 역할을 하게 된다고 합니다. 이 신호가 왔을때 빠르게 치료를 받아야 건강을 회복할 수 있는데요, 많은 분들이 방광이라고 해서 부끄럽게 여기고 병원을 방문하지 않는 경우가 많다고 합니다. 이런 경우 방광염에 걸리기 쉬운데 일상생활에 크게 지장을 주기 때문에 스트레스를 더 받게 되는데요, 아프지 않으려면 미리 진료를 받아 빠른 치료를 진행하는게 좋습니다. 그런데 대체 방광염이 어떤걸까요? ▶방광염? ◀ 우리가 자주 걸리는 방광염은 급성 방광염이라고 하는데요, 방광은 우리 소변이 저장되는 창고인만큼 이곳에 무언가에 의해서 감염이 되면 방광염이라고 부른다고 합니다. 만약 방광에 바이러스 같은게 침투한다면 세균들이 ..
주부들은 남성과 달리 집안일을 많이 하게 되는데요, 이로인해 몸 구석구석 안아픈곳이 없습니다. 몇일전 집안일을 오랜만에 해보았는데 안하던일이어서 그런지 회사업무를 보는게 몇백배는 편했습니다. 잠깐 집안일을 했을뿐인데 허리부터 안쑤신곳이 없었는데요, 주부들은 허리도 허리인데 팔꿈치 주변이나 팔, 손목, 손 부위가 많이 아프다고 합니다. 통증을 한참동안 참다가 병원을 방문하면 의사는 테니스엘보 증상이라며 환자에게 말하는데요, 대체 이것이 무엇일까요? ▶테니스엘보란? ◀ 테니스엘보는 손목을 무리하게 사용하거나 반복적인 일을 하여 인대나 근육이 퇴행하는 상황이 발생하게 되는것입니다. 이것은 주로 팔이나 손을 자주 사용하는 직업을 가진 사람, 40대이상의 주부들이 가장 많이 경험한다고 합니다. 테니스엘보의 경우 ..
환절기를 떠나 4계절 내내 기침에 시달리는 사람들이 있습니다. 집안 청소를 하지 않아서 혹은 알레르기성으로 인해 기침을 하는등 여러가지 원인들이 있습니다. 병원을 방문하면 당연히 약을 처방받게 되고 결국 시일이 지나면 증상이 완화됩니다. 하지만 기침을 반복적으로 하다보면 다른 부위의 손상까지 초래하여 질환을 야기시킬 수 있는데요, 감기나 독감, 몸살에 걸리지 않으려면 평소에 건강관리를 신경써야 합니다. 항상 손을 깨끗이 씻고 외출후 세안, 샤워를 통해 이물질을 벗겨내고 세균들을 없애주어야 한다는데요, 그래도 기침을 한다면 다른 방법을 찾아야만 합니다. ▶기침이란? ◀ 기침을 재채기랑 착각하는 분들이 많습니다. 재채기는 이물질이 체내에 유입될때 신체가 방어하는 행동인데요, 이것과 기침은 전혀 다르다고 할 ..